职场白领的四种心理法术

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1.友善术，友善的心态能使神经系统处于最佳状态，提高控病能力；2.宽心术，营造有利自己的宽松环境，保持心情舒畅。3.戒逸术，克服消极情绪，选学一门艺术，每日安排一些家务和锻炼；4.敬业术，乐于工作，从工作中获得满足；5.安详术，安定情绪，保持思想清净。

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