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如果你每天电脑前超过4小时~~一定要看哦!

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发表于 2006-5-14 22:42:15 显示全部楼层 |阅读模式
1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做!


2、推下推下推下,每小时推松手筋!


3、不想变硬颈,得转转转,两边转!

4、千祈千祈千祈,每小时转转胳膊!

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jie9913 + 15 我很赞同

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天生就应该是这样一个柔弱而强势的女人,这样的女人,天生就是来征服世界的!!
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 楼主| 发表于 2006-5-14 22:44:26 显示全部楼层
5、办公坐姿有讲究!


6、拿鼠标有正确姿势哦!!!


7、记住每小时转转脚松松筋!


8、记住每小时松松手拉拉筋!
天生就应该是这样一个柔弱而强势的女人,这样的女人,天生就是来征服世界的!!
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 楼主| 发表于 2006-5-14 22:48:04 显示全部楼层
9、记住每小时踢踢腿,拉拉筋!
天生就应该是这样一个柔弱而强势的女人,这样的女人,天生就是来征服世界的!!
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发表于 2006-5-14 23:01:38 显示全部楼层
呵呵!……%%%%%%%%%
┌..寧願丑的別致.┌不願帥的雷同﹖
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发表于 2006-5-15 05:58:44 显示全部楼层
:P:mad:这个这个。。。。。
动作太搞笑了,一般不敢做的列~````
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发表于 2006-5-15 09:19:40 显示全部楼层
正式这样的啊
哈哈
要不还真说不定拜年什么样子的
我不知道是什么原因让我喜欢上拉服装,并且是很深的那种!!!!1
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发表于 2006-5-15 09:38:17 显示全部楼层
受用~~~~~~~~~~~~~~~
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 楼主| 发表于 2006-5-15 11:21:10 显示全部楼层
自己顶,000000000000000
天生就应该是这样一个柔弱而强势的女人,这样的女人,天生就是来征服世界的!!
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管理楷模奖最佳斑竹奖原创先锋奖灌水天才奖终身成就奖资源贡献勋章精华先锋

发表于 2006-5-15 11:43:58 显示全部楼层
支持先!
[fly]前方是绝路!希望在转角![/fly]
以热爱本版为荣、以危害本版为耻;
以拥护版面为荣、以乱泡MM为耻;
以互相回复为荣、以掐架诋毁为耻;
以看过本帖为荣、以不看本帖为耻。
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发表于 2006-5-15 11:56:52 显示全部楼层
谢谢~~~~~
很有益~~~~~~~~~~`
支持!~~~~~~~~~~~~~~~~~
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