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1楼
发表于 2008-10-13 00:45
| 只看该作者
你可以不回复！但是你必须要看！因为关于你的健康
每天对着电脑超过4小时以上的人必看; v& Y& r! Y; v# i) l, C+ v3 r
& x' u% M& n- p4 C2 c
中午睡觉时要记得关计算机$ u+ Y0 p$ p" }1 ?- i, q# q
你是否常觉得头重重的或记忆力衰退呢?
9 r3 k% b) @( B趴着睡觉的时候要记的把计算机关机，不只是把屏幕关掉而已，因为% t' N: _% t2 X3 `; G
只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对
( T: ~& O1 P& n# H; e着计算机，哪天得了老人痴呆症或脑瘤就来不及了！辐射线真的很可8 _- l' }5 R, c) L1 S/ Q
怕的！！小心啊~健康重于一切！
2 t, P! h2 }# {+ \- b/ T . k7 u# B9 L0 w5 r6 z! w
* 计算机族的杀手---胸廓出口症
: G9 O9 _) D- T3 e+ C( Q3 q; m常坐在计算机桌前的你，是否一坐就是好几个小时而且坐姿不正确，+ Q7 G6 Z" [: H J/ t* E
总感到莫名肩颈疼痛，甚至于无心工作？现在请你作个小测验，请你! I( j( q7 n+ c5 B7 F8 P, @% w
将你的头向左侧方向望去，然后将你的头４５度朝下慢慢弯下去，动! Z u- p+ ~/ o8 `6 e- V
作做到这里，你的脖子颈肩是否感到不正常的酸痛？对假使你有上述
/ n Y* y8 `$ s, n症状，你可要小心了，因为你很可能得到现代计算机文明病「胸廓出$ B" `2 [. h4 G- j1 H/ i
口症候群」的受害者。7 E6 B! l* C' z$ \3 v# r
*杀手原来是"计算机"6 R" a2 i6 c/ q
一、计算机一族的您或许常纳闷为何常常感到腰酸背痛，身体抵抗力0 ?! w# H6 `- _- F% B
越来越弱，精神常常无法集中，您绝无法想象原因出在"计算机"，电
0 b9 U8 }* J( o: Z; q+ X. \% t0 _脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视，依国际MPRⅡ防辐射安全8 Y1 {4 p6 E4 T
规定，在50cm距离内必需?25V/m的辐射曝露量，但您知道计算机的辐: j" i& T4 v. }4 V. h3 r
射量是多少呢？
% Z$ f+ K" t4 b8 d- M
- ] N u. j' _' U& { 我来告诉您——7 ?( v4 [% }8 Y
Ⅰ、键盘1000V/m，
]; S; A. f2 R& B$ l+ m Ⅱ、鼠标450V/m，4 |5 s2 c. }' ]! E
Ⅲ、屏幕218V/m，
) P" L2 Y' n: U' g& f Ⅳ、主机170V/m，
5 w d5 I* T1 [3 D& u Ⅴ、Notebook2500V/m，
. Z( V y& V3 x3 n2 z/ D; Q+ I b8 p% z* X
几招有效防电脑辐射：
, Z( o9 K o: ^第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射; + n, w% A6 l4 h( f6 A) @
/ y( U& H" g0 b, _# r( \7 J; g第二招：还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的
6 }8 Z/ [( }# ]1 }$ g0 M' b1 H$ p办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富5 u) I8 a) \ y$ v
的维生素Ａ原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素Ａ。维生素Ａ
" d( e1 C0 @5 l G! C# d不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿
3 F: c: K0 |& f( }* x% ?, ~& E茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝
7 F ^# `9 H6 q绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺/ E5 r) ~1 R( \% U* V
旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用； ( L) E0 w! h* V, V' q
+ [! l& I1 Y% F2 S% s$ m) ~第三招：上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜，独特的“南珠翠膜
) F/ \+ j5 L% m# w6 z* ?”在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染环境的侵害
# ^" @; j& L2 a8 c和辐射;其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时
2 C9 [& g! U6 R8 N- b. f& Z用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70％以上！
M. F# k4 J: F. k 6 V% D8 P9 g: Z4 ]) |9 \) j; ]. N
第四招：操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐
, u8 w y: |, }0 X; e射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射
1 F! b+ m! ~. A" p4 N" L8 j3 I1 g。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电
( S9 N8 v# j9 _/ ?3 Z8 k8 E磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而
" R7 e/ h" \9 q' D4 _影响效果，且易造成眼睛疲劳。- R# \/ c% ~6 d( a. F
第五招:应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的7 S M3 u R+ G; d
辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1
0 M$ P$ G: f+ ~, E q! n－2倍。
' j- U( {: U6 b: q2 x第六招:电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方
8 ]) s) K7 A3 L* X8 J5 z，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐" s! [ o# _; u/ r( t: {+ H* }
射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样5 J9 f: A7 w0 S5 S% C z- ^, K' U
可以减少电磁辐射的伤害。
3 S3 m( Z. J+ W- ]/ }+ @1 }6 g8 j第七招: 注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴
7 y! a1 a/ Y+ q- } A化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇 Q7 j. h5 }# A3 d2 C7 m$ d8 J" [; j
，倘若没有，上网时尤其要注意通风。 ' H) m6 |9 C2 C: g3 Q2 V' I }0 M
第八招:注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等
' d, K( L; W& o9 A1 ^+ C, E富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。
" w. c8 R* x+ B% D/ P" `第九招:经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，所以，在电
; R2 M: Y7 ?9 U6 D1 z; g脑桌上放几支香蕉很有必要，香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分8 H0 J( x( E; ?! n* b
，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。此外，香蕉中含有大8 h4 ^: _5 t$ k$ I; q
量的β胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩2 ~5 D+ M: H- x2 m# P
、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定7 ]- v; O' e* v* s J" g
程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老.7 z7 }7 e! m# J S% m' y
希望对大家有帮助，祝大家身体健康～～
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发表于 2008-10-13 09:33
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