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男人喝酒一定要注意的5大要诀

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发表于 2013-7-23 14:55:42 显示全部楼层 |阅读模式
  1.不要大口猛喝
  
  要慢慢喝酒,不时地停顿一下,喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。
  
  2.空腹时不要饮酒
  
  一面饮酒,一面进食,酒在胃内停留时间长,酒精受胃酸的干扰,吸收缓慢,就不易酒醉。
  
  3.尽可能饮热酒
  
  不管是白酒、黄酒,加温后饮用:一是芳香适口;二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质,减少有害成分。
  
  喝酒难以避免。适量喝酒,有益于健康,酗酒将伤身。怎样喝酒不伤身?相信也是大家关心的问题。
  
  4.饮酒后切不要洗澡
  
  人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉,引起血糖含量减少,体温急剧下降,而酒精抑制了肝脏正常的活动,阻碍体内葡萄糖贮存的恢复,以致危及生命,引起死亡。
  
  5.白酒、啤酒应注意
  
  喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。
宁波美食food.cnbb.com.cn

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发表于 2017-8-3 16:24:53 显示全部楼层
喝酒!怕伤胃,可以吃牛肉下酒菜,扛把子下酒菜,越吃越友,里面有生姜,带暖胃功效
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发表于 2019-5-29 15:41:02 显示全部楼层
尽量少喝酒吧
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